عملية الإخراج بالجسم نعمة، حكمة لا يعيها البعض، فالبراز يخرج بسموم الجسم وبواقيه الخامه الغير صحيه فهو عملية صحية جيده يقوم بها الجسم يوميا أو كل يومين للتخلص من الآثار السمية بداخله المصدر:اليوم السابعالإخراج نعمة.. استشارى يوضح مخاطر عدم التبرز بالأيام منها الانسداد المعوي
