تلعب الكثير من الفيتامينات دورا مهما فى تدعيم صحة العظام وقوتها، من بين هذه الفيتامينات فيتامين K، وهو فيتامين قابل للذوبان فى الدهون ويلعب دورًا محوريًا فى توجيه الكالسيوم.
المصدر:اليوم السابعكيف يفيد فيتامين K2 العظام والفرق بين أنواعه؟.. استشارى يوضح
كيف يفيد فيتامين K2 العظام والفرق بين أنواعه؟.. استشارى يوضح
